defiende el enfoque de género

El placer de dormir...

Publicado: 2012-03-06

Desde el 19 de Febrero he realizado la mudanza definitiva, una que debí hacer hace muchos años y que recién ahora concreto... he dejado de vivir en la casa de mis padres por segunda vez... y esta vez en forma definitiva ,pues compré un departamento que ahora debo mantener como jefe del hogar!!! Yo y todas las moscas y hormigas que hayan decidido seguirme... y bueno, al menos hasta ahora solo tuve una que otra mosca visitante pero que al cabo de un rato se aburrió de esperar que le genere basura y se fue... pues con eso ya tengo casi declarado mi buena reputación como mal anfitrión... y es que algunos nacieron con el don de saber atender y tratar a los demás con cortesía...de eso ni pizca me tocó a mi que soy mejor contador de historias que anfitrión...

En fin, la mudanza me trajo muchas dudas sobre todo en temas comodidad, confort y revistas de decoración... elementos que unidos al tema económico son un pasada tremenda...como tener una olla a presión con menestras a punto de reventar... y si antes mis gustos en temas de comodidad, confort y decoración se resumían a "cero" o mejor dicho a lo que encuentre en la tienda... ahora las cosas han cambiado y mucho...sobre todo porque esta mudanza de departamento ha venido acompañada de un cambio personal e interior en mí, del que ya escribiré después (Claro como si alguien leyera esto...Eco...eco...eco....)

Que es lo que debo llevar a un nuevo departamento? esa es la pregunta que quizá muchos se han planteado sobre todo en una situación como la mía...sin hijos, y en un punto donde planean e intentan cambiar su vida y darle sentido...

Pues la respuesta me vino a mi muy simple: SOLO LA ROPA y ZAPATOS NECESARIOS!

Y así, me he mudado prácticamente, claro más alguno que otro tenedor y uno que otro vaso del departamento anterior. Esto me ha hecho sentir un poco con ánimos de querer equilibrirar toda mi vida... es decir...porque ollas, o muebles anteriores que en realidad jamás tuve tiempo de elegir con cuidado? o porque más ropa de la necesaria? Incluso he ido llegando al extremo de eliminar el espacio de la cocina de 4 hornillas y un horno, y le he puesto un mueble y solo colocare una cocina encimera de hormillas...de esas que se ven bonitas en las revistas pero que cuestan el doble de una cocina convencional...( por eso aun no la tengo) ...es más ya para que 4 hornillas??? que con 2 tengo más que suficiente...

Miércoles 28 - 9pm

Yo:Mamá cuantas veces usas tu horno de la cocina?

M: ummm... varias...

Yo: bueno, pero trata de acordarte cuantas veces al año....o al menos en que fechas la has usado

M: en navidad... sí... este año no llevé el pavo a la panaderia a hornear...lo hice acá ...así que en navidad lo use.. y luego una vez más en una reunión...creo...

Yo: Mamá... cuantas veces has usado las 4 hornillas de tu cocina al mismo tiempo?

M: al mismo tiempo????....ummm....creo que nunca...o alguna vez, pero no me acuerdo...

Yo: te he visto usar 2 al mismo tiempo...creo que eso es lo maximo no?

M: bueno sí, aunque a veces usé la 3era hornilla pues había que calentar algo mientras lo demás se va cocinando...sobre todo en alguna reunión grande...

Yo: bueno...pero entonces con 2 tambien lo solucionas...

M: sí claro...

Yo: Ok! pues decidido, no tendré ni horno ni 4 hornillas...me comprare una encimera de 2 hornillas

M: Pero hijo...solo 2 hornillas y sin horno????? ... y como vas a poder cocinar?????

Mi mamá, quiza una de las mejores cocineras de este planeta, y no les miento, si ya de acordarme sus platos me derrito, trató vagamente de darme concejos de este tipo cuando de mudanza se trata...y bueno, he ido contra la corriente y he terminado como el recien mudado sin nada! pero al fin y al cabo mudado! Este diálogo de la cocina es solo uno de los ejemplo de lo que la mayoría de madres tiene siempre preparado para los hijos...y es que en el corazón de la madre y padre , claro esta, un hijo siempre necesitará lo mejor o todo, que aunque no es lo mismo, termina siendo para estos caso la misma idea.

Con esto se abrio una semana de mudanza donde con solo mi auto pude mover unas cuantas camisas, unos cuantos pantalones, los zapatos más utilizados , la ropa interior, el cepillo un par de mantas y listo! A ver que pasa!...

Claro, parece obvio que eso es más que suficiente para un inicio no tan tormentoso...

El primer problema... La Cama!

Por siglos y siglos el ser humano ha buscado nuevas formas de estar más cómodo en todas las actividades del día a día...de allí salen todos las maravillas que tenemos ahora... una de esas maravillas sin duda es la cama! y aunque sirve no solo para dormir (obvio no?) su principal funcion es y será darnos el decanso necesario y placentero para poder lidear con los trajines de la vida... Nada más placentero que llegar a casa de un día cansado y tirarse un rato sobre la cama! con un rica y suave almohada! ... Nada más rico que levantarse un domingo a media mañana y quedarse a ver un rato Tv , ojear una revista o simplemente marmotear hasta que la panza nos pida comida a gritos... Ay! que rico !

Bueno, una de las cosas que hice antes de mudarme fue, buscarme una nueva cama, con un nuevo colchon, y me adelanté y compré un nuevo juego de sabanas y una nueva y flamante almohada para cama Queen... ah! que rico... pero ya luego dándole vueltas al asunto, y como parte de este proceso interno que estoy poco a poco llevando, me pregunté...y si no uso unos días la cama??? que va...voy a estirar el presupuesto hasta fin de mes y me duermo estos días sobre algunas colchas y ya... me compre una almohadilla muy...muy suave que parece de goma...y una almohada ortopédica para el cuello, esas de forma de herradura...y listo...dispuesto a recordar los campamentos del colegio por algunos días...

La sensación al inicio no es de lo mejor , me cuidé de poner una manta polar en el piso, y luego una colcha, y sobre eso otra polar y listo...debo admitir que ya antes he dormido sobre el suelo, y por lo tanto sabía que esto me iba a traer alguno dolores en la espalda, pero nada que no se pueda soportar...

Primera noche: Al despertar...pues nada!, todo tranquilo, sin dolores, me desperté 6:00am, salí a correr , hice 5.3 km y el día empezó de lo más rico...

Segunda noche: empezaron un poco los dolores, algo soportable. Ojo , no he escrito nunca sobre esto, pero yo actualmente voy al quiropráctico una o 2 veces por semana, eso es tema de otra post, pero es importante mencionar que los dolores de espalda los tengo de hace buen tiempo.

Tercera noche: Ya no podía dormir boca arriba toda la noche y terminaba de costado, cosa un poco molesta para el cuello pues no uso almohadas desde hace años, salvo esta almohadilla que compré en la tienda pero que es de material ultra suave y que parece una gomita porque se amolda rapidamente a cualquier forma que le haga presión.

Cuarta noche: Los dolores al despertar aumentaron un poco en la espalda y el cuello, sin embargo, leí en algunos artículos por internet de gente que duerme de esta forma, que es algo común al inicio esos dolores, y que en la mayoría de casos es por que se esta corrigiendo la postura.

Quinta noche: Ya no me acuerdo... ahora...casi todas las noches son casi iguales...no se si yo me acostumbré a fuerza de dolor, o simplemente el dolor fue disminuyendo a tal grado de ser imperceptible, es más...ahora los dolores me aparecen al sentarme cuando manejo o cuando estoy en la oficina sentado... y quizá sea por la mala postura...o porque los muebles no estan adaptados para mi.

El caso es que voy por la 3era semana y no he sentido una gran necesidad de comprarme la cama o el colchón...lo que sí hice fue traerme un cubrecama o edredón y desde ayer lo puse debajo de la manta polar y voila! ayer dormí más que genial! Es más, he estado con ganas de escribir este articulo desde los primeros días que empecé a dormir directamente sobre el suelo, pero por tiempo no pude, pero ahora luego de haber probado el cambio ayer me he decido pues encontré un punto de confort y comodidad para mi espalda y para mí.

Desventajas de dormir sobre el piso:

Dolores en la espalda

Frio en las noches, pues los pisos suelen ser muy frios

Suciedad en el piso, por tanto en la zona donde uno duerme

Bichos e insectos sobre tu lugar de dormir

Incomodidad para poder conciliar el sueño

De esas 5 desventajas más comentadas en internet y en la creencia popular, pues hasta ahora solo puedo hablar de la primera...que es la que sentí los primeros días... y bueno las demás son muy faciles de combatir con una combinación adecuada de mantas y de limpieza diaria. Que es más tedioso y trabajoso...pues sí... las cosas como son...hay que limpiar tu piso casi todos los días...al menos eso hago yo que traigo de la calle bastante polvo en los zapatos...y aunque ahora he optado por dejar los zapatos fuera del cuarto, igual el polvo entra por la ventana abierta.

Ventajas de dormir directamente sobre el piso:

Una vez que consigues la combinación correcta de mantas...se duerme muy bien

No te quedas pegado a la cama y empiezas el día muy temprano

A fuerza se hace hábito el mantener limpio el cuarto y las mantas muy sacudidas

Una vez en que te has recostado, aseguro que el sueño viene mucho más rápido

Tienes el placer de dormir en una cama recién tendida todos los días

La sola idea de llevarte el plato de comida a la cama te desanima y te habitúas a comer donde se debe...en una mesa

La habitación es más espaciosa desde un punto de vista práctico.

Hay muchas razones para dormir directamente sobre el suelo, claro, un suelo limpio, y en un departamento o casa limpio, una de las que más me gusta es que te hace dar cuenta y pensar en aquellas cosas que el termino sociedad ha ido inventando y que se nos hace casi imposible vivir sin ello por no poner en riesgo nuestra comodidad y confort... ya escribiré en la próxima como no he llevado mi TV LCD de 42" al departamento y como no la necesito para nada...

Encontrarán en internet mucha, muchísima información y experiencia de gente que duerme directamente sobre el piso, algunos poniendo el colchón directamente otros con mantas como yo, y otros con futones japoneses y muchos con materiales alternativos como esteras para el aislamiento con el frio. Incluso hay muchos blogs de gente con hijos que duermen de esta manera. Demás esta decir que muchas culturas de oriente tenían y tienen aún el hábito de dormir sobre el suelo.

Hagan la prueba y decídanse a probar esta opción si es que no están totalmente cómodos con la forma en que están durmiendo o si es que tienen dolores de espalda, y si duermen placenteramente en una cama con colchón encima, pues felicidades y los animo a realizar algo distinto que quizá los pueda sorprender...

Nota :

Según la Real Academia Española

Comodidad:

Cosa necesaria para vivir a gusto y con descanso

Confort:Aquello que produce bienestar y comodidades

Según Wikipedia

Confort:

Cualquier sensación agradable o desagradable que sienta el ser humano le impide concentrarse en lo que tiene que hacer. La mejor sensación global durante la actividad es la de no sentir nada, indiferencia frente al ambiente. Esa situación es el confort. Al fin y al cabo, para realizar una actividad el ser humano debe ignorar el ambiente, debe tener confort.

Por ejemplo temperatura confort es la temperatura en la que el cuerpo se siente comodo, esta temperatura se suele utilizar en los comercios para crear un espacio agradable al usuario y que invite a permanecer tiempo en el.

Comodidad:

Utilidad o conveniencia.


Escrito por

Juan Loayza

Crítico por naturaleza y tratando de responder a las preguntas más fáciles de la vida... Aún no respondo ninguna importante ...


Publicado en

La libreta

De todo y de nada, aquí mi libreta de apuntes...